[¿Ã¹Ù¸¥ ±³À°Ä®·³] ¿¹ºñ °í3ÀÌ Áö±ÝºÎÅÍ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ 1. ºÎÁ·ÇÑ °ú¸ñÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶Áö¸· ±âȸ À¯µ¶ Ãë¾àÇÑ °ú¸ñÀ̳ª °³³äÀÌ ÀÖ´Ù¸é À̹ø °Ü¿ï¿£ ±×°ÍÀ» º¸ÃæÇÏ´Â µ¥¿¡ ÁýÁßÇغ¸¼¼¿ä. °áÁ¡À» ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶Áö¸· ±âȸÀÔ´Ï´Ù. ±âº»°³³äÀ» ÇнÀÇÑ µÚ ±âº»¿¹Á¦, ±âÃâ¹®Á¦, ½Éȹ®Á¦ ¼øÀ¸·Î ²Ä²ÄÇÏ°Ô ´Ù½Ã Çѹø ±âÃʸ¦ ¼¼¿öº¸¼¼¿ä. 2. °í2 °Ü¿ï¹æÇбîÁö ¸ðµç Áøµµ¸¦ ¸¶Ä£´Ù. °í3ÀÌ µÇ¸é ÀÇ¿Ü·Î °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ¿ä. Æò¼Ò¿Í °°ÀÌ Çб³¼ö¾÷À» µè°í Áß°£,±â¸»°í»ç¸¦ ÁغñÇØ¾ß ÇÏ´Â µ¥¿¡´Ù ¼ö½Ã ¿ø¼ Á¢¼ö, Á¤±â ¸ðÀÇ°í»ç µîÀ¸·Î ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¹ÙºüÁö±â ¶§¹®¿¡ °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£Àº »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÏ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù. µû¶ó¼ À̹ø °Ü¿ï¹æÇбîÁö ¿©Å²¯ °øºÎÇÑ ¸ðµç Áøµµ¸¦ öÀúÈ÷ ÇнÀÇؾßÇÏ¸ç °í3½Ã±â¿¡´Â »õ·Î ¹è¿ì´Â ºÎºÐÀ» µû¶óÀâ°í ¼ö´ÉÇü ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â µ¥¿¡ ÁýÁßÇؾßÇÏ´Ï´Ù. 3. ¿À´äÀ¯ÇüÀ» Çϳª¾¿ °ÝÆÄÇÑ´Ù. ¹Ýº¹Çؼ Ʋ¸®´Â À¯ÇüÀÇ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù¸é ¿Ïº®È÷ Á¤º¹ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ü·Ã °³³ä°ú ºñ½ÁÇÑ À¯ÇüÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ Ç®¾îº¸¸é¼ ¹®Á¦°¡ ¹«¾ùÀ» ¹¯´Â °ÇÁö, ¾î¶»°Ô º¯ÇüµÇ¾î ÃâÁ¦µÇ´ÂÁö¸¦ ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏÁÒ. Á¤´äÀ» ¸ÕÀú º¸Áö ¸»°í Ʋ¸®´õ¶óµµ ½º½º·Î Ǫ´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. Ʋ¸®´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. Ʋ¸®°í ÇØ°áÇÏ´Â °úÁ¤Àº ÇÑ °³³äÀ» ´õ¿í ¸íÈ®È÷ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Áֱ⵵ Çϴϱî¿ä. 4. ÁýÁ߽ð£À» ´Ã¸°´Ù. ¼ö´É ½ÃÇè½Ã°£Àº °¢ °ú¸ñ´ç 70ºÐ~100ºÐ. Æò¼Ò 50ºÐ °øºÎ, 10ºÐ ÈÞ½ÄÀÇ ÆÐÅÏ¿¡ ±æµé¿©Á³´Ù¸é ½ÃÇè ÈĹݺο¡ ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ½¬¿ö¿ä. ¿¬¼ÓÀ¸·Î ÇнÀÇÏ´Â ½Ã°£À» ¼¼È÷ ´Ã·Á°¡¸ç 70ºÐ ÀÌ»ó ÁýÁßÇÏ´Â ¿¬½ÀÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù! |